Metode1Melatih Teknik Dasar. 1. Dapatkan peralatan yang baik. Agar Anda bisa berlatih bola voli, carilah peralatan yang bagus, misalnya: pakaian yang nyaman agar Anda bisa bergerak dengan bebas, sepatu yang didesain khusus untuk bola voli, dan bola voli dengan kualitas yang bagus. B Ringkasan Perkembangan Bola Voli di Indonesia 1. Olahraga Bola Voli sebelum Indonesia merdeka Tahun 1928 olahraga Bolavoli sudah dikenal dan diberikan oleh seorang Guru Pendidikan Jasmani Belanda yang bertugas di Sekolah Lanjutan (HBS dan AMS). Akan tetapi pada waktu itu permainan Bola Voli belum mendapat tempat di hati masyarakat Bagaimanacara melakukan latihan servis penuh dalam permainan bola voli - 17421668 lusiana252 lusiana252 08.09.2018 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Bagaimana cara melakukan latihan servis penuh dalam permainan bola voli 2 Lihat jawaban Iklan Iklan Lihat Gambar Cara latihan servis penuh pada Bola Voli di bawah ini : Cara latihan Fast Money. - Cabang bola voli mempunyai ketentuan cara mengawali jalannya permainan dalam setiap set atau gim di sebuah pertandingan. Bentuk awalan permainan dalam bola voli dilakukan dengan pukulan pertama oleh seorang pemain yang mendapat giliran, dari garis belakang bola pertama dari garis paling belakang lapangan untuk mengawali permainan bola voli disebut sebagai servis service. Dengan kata lain, servis adalah teknik dasar untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli dengan memukul bola ke arah lapangan permainan lawan. Baca juga Bagaimana Pukulan Servis dalam Bulu Tangkis Dikatakan Baik? Setelah terjadinya pukulan awal atau usai servis dilakukan, maka bola telah ada dalam permainan untuk diperebutkan kedua servis disebut juga sebagai pukulan sajian pertama atau awal, dapat menentukan jalannya permainan bagi sebuah tim yang mendapat giliran mengambilnya. Teknik servis sangat penting bagi pemain voli. Sebab, kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan karena memberikan poin ke lawan. Apabila servis gagal melintasi net, atau jatuh di luar wilayah permainan atau bahkan berada di bidang sendiri maka poin dapat diberikan kepada kubu lawan. Baca juga Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli 2013 oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi servis atas, bawah, serta pukulan awal sembari melompat. Teknik servis bawah menjadi pilihan bagi banyak atlet pemula karena terbilang mudah dilakukan dibandingkan jenis pukulan awal lainnya. bagaimana latihan dalam servis penuh dalam permainan bola voli – Bola voli adalah salah satu olahraga yang paling populer di seluruh dunia. Banyak orang menyukai bola voli karena ia menawarkan berbagai macam latihan yang menantang dan menyenangkan. Servis penuh adalah komponen penting dalam permainan bola voli. Dengan servis penuh, pemain dapat mengirimkan bola dengan akurasi yang lebih tinggi dan memungkinkan tim untuk meraih poin secara lebih cepat. Ini juga merupakan keterampilan yang penting untuk membantu pemain meningkatkan permainan mereka secara keseluruhan. Pemain bola voli harus melakukan berbagai macam latihan untuk meningkatkan servis penuh mereka. Berikut adalah beberapa latihan yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan servis penuh Anda dalam permainan bola voli Pertama, Anda harus berlatih mengikuti gerakan servis penuh. Anda dapat melakukan ini dengan berlatih mengikuti gerakan badminton atau tenis. Lakukan gerakan ini secara berulang-ulang hingga Anda memiliki kontrol yang baik. Kedua, latihan juga dapat dilakukan dengan menggunakan bola. Berlatih melakukan servis penuh dengan bola akan membantu Anda memperoleh keterampilan dan ketepatan yang lebih baik. Anda dapat melakukan latihan ini dengan teman atau dengan berlatih sendiri. Ketiga, Anda dapat melatih otot Anda untuk membantu Anda melakukan servis penuh. Anda dapat melakukan latihan ini dengan berlatih gerakan lompatan, lompatan jongkok, dan lompatan samping. Ini akan membantu Anda membangun kekuatan dan kelincahan yang diperlukan untuk melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi. Keempat, Anda juga dapat melakukan latihan yang berkaitan dengan konsentrasi. Berlatih untuk meningkatkan konsentrasi Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Anda dapat berlatih dengan berfokus pada bola, lari dari satu sisi lapangan ke sisi lain, atau melakukan latihan lainnya yang berkaitan dengan konsentrasi. Latihan servis penuh dalam permainan bola voli dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan. Dengan melakukan latihan-latihan tersebut, Anda dapat meningkatkan kemampuan servis penuh Anda dan meningkatkan kemampuan permainan Anda secara keseluruhan. Selain itu, Anda juga akan menemukan bahwa latihan servis penuh dalam permainan bola voli dapat menyenangkan dan menantang. Jadi, jangan lupa untuk berlatih servis penuh dalam permainan bola voli untuk meningkatkan permainan Anda. Rangkuman 1Penjelasan Lengkap bagaimana latihan dalam servis penuh dalam permainan bola voli– Latihan servis penuh dalam permainan bola voli dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan. – Berlatih mengikuti gerakan servis penuh akan membantu Anda memiliki kontrol yang baik.– Berlatih melakukan servis penuh dengan bola akan membantu Anda memperoleh keterampilan dan ketepatan yang lebih baik.– Melatih otot Anda akan membantu Anda melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi.– Berlatih untuk meningkatkan konsentrasi Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. – Latihan servis penuh dalam permainan bola voli dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan. Latihan servis penuh dalam permainan bola voli dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan. Servis adalah salah satu aspek penting dalam permainan bola voli. Servis adalah teknik yang digunakan untuk mengirim bola ke lawan di seberang lapangan. Pemain harus belajar cara melakukan servis yang benar untuk meningkatkan permainan mereka. Latihan servis penuh adalah cara yang baik untuk membiasakan diri dengan cara yang benar untuk melakukan servis. Latihan ini akan membantu Anda membangun keahlian teknis dan fisik yang diperlukan untuk melakukan servis dengan benar. Melakukan latihan servis penuh juga akan membantu Anda mengembangkan kemampuan untuk melakukan servis yang efektif dan akurat. Ada beberapa cara yang dapat Anda gunakan untuk melakukan latihan servis penuh. Salah satu cara terbaik adalah dengan berlatih sendiri. Ini dapat dilakukan dengan membuat target untuk mencoba menyentuhnya dengan bola. Anda juga dapat berlatih dengan teman Anda dengan bergantian mengirim bola satu sama lain. Ini dapat membantu Anda membangun kemampuan servis Anda dengan lebih cepat. Anda juga dapat berlatih dengan bola voli yang khusus dibuat untuk latihan servis. Bola ini dibuat dengan karet elastis yang akan membantu Anda mengembangkan daya sentuh yang diperlukan untuk melakukan servis dengan benar. Ini juga akan membantu Anda mengembangkan keterampilan servis Anda dengan lebih cepat. Latihan servis penuh juga dapat dilakukan dengan bantuan seorang pelatih profesional. Pelatih profesional ini dapat membantu Anda mengembangkan kemampuan servis Anda dengan mengajarkan teknik yang benar dan berbicara tentang poin-poin penting yang harus diperhatikan ketika melakukan servis. Pelatih juga dapat memberikan strategi dan taktik yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan permainan Anda. Latihan servis penuh merupakan salah satu cara terbaik untuk meningkatkan permainan bola voli Anda. Latihan ini akan membantu Anda membangun keterampilan servis yang benar dan efektif. Dengan berlatih dan mengembangkan kemampuan servis Anda, Anda dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan permainan bola voli Anda, mulailah berlatih servis penuh hari ini. – Berlatih mengikuti gerakan servis penuh akan membantu Anda memiliki kontrol yang baik. Servis penuh adalah gerakan dalam permainan bola voli yang memungkinkan pemain untuk memberikan gerakan yang rapi dari bola-bola voli. Ini adalah gerakan yang penting karena memungkinkan pemain untuk memiliki kontrol yang baik atas bola yang mereka lempar ke lawan. Dengan latihan yang tepat, pemain akan dapat mengikuti gerakan servis penuh dan membuat sendiri gerakan yang rapi dan tepat. Latihan servis penuh dimulai dengan melakukan gerakan servis dengan bola voli. Pemain harus memiliki posisi yang benar dan mengikuti gerakan bola dengan gerakan servis yang tepat. Berlatih mengikuti gerakan servis penuh akan membantu pemain mengembangkan kemampuan untuk memiliki kontrol yang baik saat melakukan servis. Setelah melakukan gerakan servis, pemain harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis penuh dengan mengikuti gerakan yang tepat. Pemain harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis dengan bola voli. Pemain harus dapat mengontrol dan memantau gerakan bola dengan benar. Pemain juga harus berlatih mengikuti gerakan servis penuh dengan bola dengan tepat. Kemudian, pemain harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis penuh dengan baik. Pemain harus mengikuti gerakan servis dengan lincah dan menjaga konsentrasi selama melakukan servis. Pemain harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis dengan benar dan mengikuti gerakan dengan tepat. Pemain harus dapat mengikuti gerakan servis dengan benar dan memiliki kontrol yang baik saat melakukan servis. Setelah itu, pemain harus berlatih untuk melakukan servis dengan baik. Pemain harus berlatih untuk melakukan servis dengan tepat dan mengikuti gerakan dengan benar. Pemain juga harus berlatih untuk menyelesaikan servis dengan benar. Pemain harus berlatih untuk menyempurnakan gerakan servisnya agar dapat mengikuti gerakan servis dengan benar dan mengontrol bola dengan baik. Berlatih mengikuti gerakan servis penuh akan membantu pemain memiliki kontrol yang baik saat melakukan servis. Pemain harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis dengan benar dan melakukan servis dengan baik. Pemain juga harus berlatih untuk mengikuti gerakan servis dengan tepat dan menyempurnakan gerakan servis untuk mencapai kontrol yang baik. Setelah pemain dapat mengikuti gerakan servis dengan benar, mereka akan dapat mengontrol bola dengan baik. Latihan servis penuh adalah salah satu cara yang efektif untuk mengembangkan kemampuan servis pemain. Dengan latihan yang tepat, pemain akan dapat mengikuti gerakan servis dengan benar dan memiliki kontrol yang baik saat melakukan servis. Berlatih mengikuti gerakan servis penuh akan membantu pemain dalam permainan bola voli dan membuat mereka lebih berpengalaman dalam bermain. – Berlatih melakukan servis penuh dengan bola akan membantu Anda memperoleh keterampilan dan ketepatan yang lebih baik. Latihan servis penuh dalam permainan bola voli merupakan keterampilan yang penting dan memerlukan latihan dan pengulangan untuk mencapai tingkat keterampilan yang diinginkan. Servis penuh merupakan cara untuk memulai setiap permainan bola voli, karena bola harus dipegang di tangan dan dilempar dengan menggunakan gerakan yang benar. Ketika berlatih untuk melakukan servis penuh, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama, Anda harus memahami gerakan yang benar dan melatihnya hingga benar-benar mahir. Servis penuh dimulai dengan mengangkat bola di tangan, dan gerakan yang benar melibatkan mengangkat bola di atas kepala, mengencangkan otot-otot perut, dan menarik tangan ke belakang. Setelah itu, bola harus dilempar dengan gerakan pendek dan cepat. Kemudian, Anda harus menemukan cara untuk mengontrol kecepatan dan arah bola. Ini dapat dilakukan dengan mengubah posisi tangan di saat melempar, atau dengan mengubah cara melempar bola. Fokus pada mengendalikan kecepatan dan arah bola akan membantu Anda mencapai ketepatan servis penuh. Selain itu, Anda juga harus berlatih untuk mengontrol posisi tubuh saat melakukan servis penuh. Hal ini penting untuk memastikan bahwa Anda tetap pada posisi yang benar selama servis penuh. Ini juga membantu untuk mengontrol posisi bola saat dilempar. Berlatih melakukan servis penuh dengan bola akan membantu Anda memperoleh keterampilan dan ketepatan yang lebih baik. Dengan berlatih secara teratur, Anda akan lebih mudah memahami gerakan yang benar dan mengendalikan kecepatan dan arah bola. Selain itu, latihan akan membantu Anda mengendalikan posisi tubuh saat melakukan servis penuh agar tetap pada posisi yang benar. Dengan terus berlatih, Anda akan mulai mengerti dan memahami bagaimana melakukan servis penuh dengan benar. Ini akan membantu Anda memperoleh keterampilan dan ketepatan yang lebih baik dalam permainan bola voli. – Melatih otot Anda akan membantu Anda melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi. Servis penuh dalam permainan bola voli adalah salah satu aspek yang paling penting dari permainan. Dengan servis penuh, Anda dapat mengirim bola ke lawan dan melepaskan bola dengan akurasi yang lebih tinggi. Namun, melatih otot yang tepat dapat membantu Anda melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk melatih otot Anda agar dapat melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi. Pertama, Anda dapat melakukan latihan core dan kekuatan. Latihan core dan kekuatan akan membantu Anda menjaga postur tubuh yang baik saat melakukan servis. Melatih otot dasar Anda seperti otot punggung, bahu, dan lengan dapat membantu Anda mempertahankan postur Anda saat melakukan servis. Selain itu, latihan kekuatan juga akan membantu Anda meningkatkan kekuatan otot Anda saat melakukan servis. Kedua, Anda dapat melakukan latihan kardio. Latihan kardio akan membantu Anda meningkatkan kecepatan Anda saat melakukan servis. Ini penting karena Anda harus gerak cepat saat melakukan servis. Latihan kardio juga akan membantu Anda meningkatkan daya tahan Anda saat melakukan servis. Ketiga, Anda dapat melakukan latihan fleksibilitas. Latihan fleksibilitas akan membantu Anda meningkatkan mobilitas tubuh Anda. Ini penting karena Anda harus dapat bergerak dengan cepat dan lincah saat melakukan servis. Dengan melatih fleksibilitas Anda, Anda dapat melakukan servis dengan lebih cepat dan akurat. Keempat, Anda dapat melakukan latihan koordinasi otak dan tubuh. Latihan ini akan membantu Anda meningkatkan koordinasi antara otak dan tubuh Anda. Dengan melatih koordinasi otak dan tubuh Anda, Anda dapat melakukan servis dengan lebih akurat dan tepat waktu. Jadi, melatih otot Anda akan membantu Anda melakukan servis penuh dengan akurasi yang lebih tinggi. Dengan melakukan latihan core dan kekuatan, latihan kardio, latihan fleksibilitas, dan latihan koordinasi otak dan tubuh, Anda dapat melakukan servis dengan akurasi yang lebih tinggi. Dengan melakukan latihan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kinerja Anda saat melakukan servis penuh. – Berlatih untuk meningkatkan konsentrasi Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Servis adalah salah satu komponen penting dalam permainan bola voli. Servis penuh adalah salah satu jenis servis yang banyak digunakan. Ini membutuhkan banyak konsentrasi, kecepatan, dan ketepatan agar berhasil. Melatih servis penuh dapat membantu pemain membawa permainan mereka ke tingkat berikutnya. Berikut adalah beberapa cara berlatih untuk meningkatkan servis penuh Anda. Pertama, Anda harus belajar bagaimana menyimpan konsentrasi selama sesi latihan. Ini akan membantu Anda meningkatkan konsentrasi dan kecepatan. Latihan membutuhkan konsentrasi yang tinggi untuk mendapatkan hasil maksimal. Jika Anda tidak berkonsentrasi, maka Anda tidak akan mendapatkan hasil yang baik. Dengan berlatih untuk meningkatkan konsentrasi Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Kedua, Anda harus belajar bagaimana mengontrol bola dengan benar. Ini termasuk bagaimana menghitung jarak yang dibutuhkan untuk mencapai target. Pengendalian bola yang baik akan memungkinkan Anda untuk membuat bola melayang dengan tepat di tempat tujuan. Hal ini penting untuk meningkatkan servis penuh Anda. Ketiga, berlatihlah untuk melatih kecepatan Anda. Ini dapat membantu Anda meningkatkan kecepatan servis Anda. Anda harus belajar bagaimana untuk mencapai kecepatan yang tinggi dengan cepat. Ini akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Keempat, latihlah untuk meningkatkan kekuatan Anda. Kekuatan akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Berlatih untuk meningkatkan kekuatan Anda akan membantu Anda meningkatkan servis Anda. Kelima, fokuslah pada konsentrasi Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk membuat servis yang tepat dan akurat. Konsentrasi adalah kunci untuk meningkatkan servis penuh Anda. Jadi, berlatihlah untuk meningkatkan konsentrasi Anda jika Anda ingin meningkatkan servis penuh Anda. Akhirnya, latihlah untuk meningkatkan keterampilan teknis Anda. Teknik servis yang benar adalah salah satu kunci untuk meningkatkan servis penuh Anda. Dengan berlatih untuk meningkatkan keterampilan teknis Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Jadi, berlatih untuk meningkatkan konsentrasi Anda akan membantu Anda meningkatkan kemampuan servis penuh Anda. Dengan berlatih untuk meningkatkan konsentrasi, kecepatan, ketepatan, kekuatan, dan keterampilan teknis Anda, Anda akan menjadi lebih baik dalam servis penuh. Ini akan membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih baik dalam permainan bola voli Anda. Jakarta - Teknik servis dalam permainan bola voli menjadi hal dasar yang perlu diketahui. Sebab, menggunakan teknik servis yang tepat mampu mendulang tambahan angka bagi tim yang dibela. Sebaliknya, jika teknik servis yang dilakukan kurang tepat, maka dapat menjadi bumerang bagi tim sendiri. Pasalnya, servis dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai tanda dimulainya pertandingan. Berapa Jumlah Pemain Voli? Ketahui Juga Formasi dan Tugasnya Asian Games 2023 PBVSI Panggil 18 Pemain untuk Pelatnas Timnas Voli Putra Indonesia, Ada Nama-nama Baru AVC Challenge Cup 2023 Yolla Yuliana Kembali Perkuat Timnas Voli Putri Indonesia Sehingga, bila servis yang dilakukan gagal melewati net atau memasuki area lawan, maka tim lawan berhak mendapat satu angka. Sementara, jika servis yang dilakukan berhasil masuk kearea lawan dan tidak dapat diantisipasi, maka satu poin bakal bertambah ke tim yang dibela. Oleh karena itu, mempelajari teknik servis dalam permainan bola voli perlu dilakukan sebagai pembelajaran dasar. Apalagi, teknik servis menjadi salah satu diantara empat teknik yang perlu dikuasai dalam permainan bola voli. Mengutip dari buku Seri Olah Raga Bola Voli 2019 karya Anung Hendar Krisnanto, teknik dasar permainan bola voli terbagi menjadi block, service, smash, dan passing. Keempat teknik tersebut harus dikuasai dan menjadi modal utama bagi seorang pemain bola voli. Berikut lima teknik servis dalam bola voli yang dirangkum dari berbagai sumber lengkap dengan cara melakukannyaBerita video Lebih Dekat kali ini memperkenalkan sosok Veronica Angeloni, atlet voli cantik asal Italia yang pernah main di Proliga dan penggemar berat Juventus part I.1. Teknik Servis AtasPevoli Jakarta BNI 46, Lindsay Stalzer melakukan servis saat melawan Bandung Bank BJB pada perebutan tempat ketiga Proliga 2019 di GOR Among Rogo, Yogyakarta, Sabtu 23/2. BNI 46 menang 3-1 atas BJB. RenatoTeknik servis atas atau The Overhand Serve menjadi salah satu teknik yang paling mudah dilakukan dalam permainan bola voli. Dalam pelaksanaannya, teknik servis atas hanya perlu melambungkan bola’ ke atas lalu ditepuk menggunakan telapak tangan. Berikut tata cara melakukan teknik servis atas dalam bola voli 1. Pegang bola dengan tangan kiri 2. Lambungkan bola hingga ke atas kepala 3. Pukul bola menggunakan telapak tangan dengan keras agar mampu melewati jaring2. Teknik Servis BawahAndrea Drews dari Amerika Serikat melakukan servis dalam pertandingan menghadapi Turki pada penyisihan Grup B bola voli Olimpiade Tokyo 2020 di Ariake Arena, Tokyo, Jepang, 29 Juli 2021. ANGELA WEISS / AFPMirip dengan teknik servis atas, teknik servis bawah atau The Underhand Serve juga menjadi teknik servis yang mudah untuk dilakukan. Biasanya teknik servis bawah selalu menjadi teknik pertama yang diajarkan kepada para pemula. Pasalnya, dalam teknik servis bawah, bola tidak perlu dilempar ke atas. Cukup denganmengayunkan tangan yang dikepal guna melakukan teknik servis tersebut. Berikut cara melakukan teknik servis bawah dalam bola voli 1. Pegang bola dengan tangan kiri 2. Sejajarkan bola dengan pinggang 3. Condongkan badan hingga sedikit membungkuk 4. Ayunkan tangan dan pukul bola dengan tangan kanan yang dikepal3. Teknik Servis SampingIlustrasi Bola Voli dengan dua teknik sebelumnya, teknik servis samping dalam bola voli memiliki awalan yang berbeda. Ketika melakukan teknik servis samping, tubuh harus menghadap ke arah kanan terlebih dahulu. Berikut cara melakukan teknik servis samping dalam bola voli 1. Posisikan tubuh dengan berdiri menghadap tribun penonton di sebelah kanan 2. Langkahkan kaki kiri ke depan 3. Pegang bola dengan tangan kiri dan fokuskan perhatian ke arah bola 4. Condongkan badan sedikit ke bawah dan lempar bola ke arah atas 5. Kepal dan ayunkan tangan sebelah kanan hingga membentuk gerakan setengah melingkar guna memukul bola yang berada di udara 6. Kembalikan posisi tubuh mengarah ke depan4. Teknik Servis MengapungIlustrasi Bola Voli/ servis mengapung atau float service bisa dibilang mirip dengan teknik servis atas. Sebab, bola sama-sama dilambungkan ke atas. Bedanya, teknik servis mengapung mengharuskan bola yang ditepuk mengapung lebih lama di atas lapangan. Sehingga membingungkan lawan yang menerima bola lemparan. Berikut cara melakukan teknik servis mengapung dalam bola voli 1. Posisikan tubuh dengan sikap sempurna 2. Pegang bola dengan tangan kiri atau gunakan kedua tangan 3. Lambungkan bola ke atas secara konstan, jangan sampai memutar 4. Pukul bola pada bagian tengah belakang agar mampu mengapung lebih lama diatas lapangan5. Teknik Servis MeloncatPebola voli Jepang melakukan servis saat melawan tim bola voli Indonesia di kualifikasi bola voli 18th Asian Games Invitation Tournament di Tennis Indoor Senayan, Jakarta, Senin 12/2. Indonesia menang dengan skor 3-2. FananiTeknik servis loncat atau jumping service menjadi teknik andalan dalam permainan bola voli. Teknik servis loncat kerap digunakan karena kerap mendulang angka. Teknik servis loncat bisa dibilang teknik yang cukup sulit dikuasai. Karena membutuhkan perhitungan yang tepat antara waktu melompat dan memukul bola. Berikut cara melakukan teknik servis loncat 1. Posisikan tubuh berada lebih jauh dari pinggir lapangan 2. Pegang bola menggunakan kedua tangan 3. Lempar bola ke atas hingga mencapai ketinggian 3 meter 4. Jika posisi bola sudah berada dalam jangkauan, condongkan badan ke bawahguna mencari kuda-kuda untuk melompat 5. Tekuk lutut dan pukul bola menggunakan telapak tangan dengan keras 6. Usahakan bola menukik tajam ke area permainan lawan agar sulit dikembalikan* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

bagaimana latihan servis penuh dalam permainan bola voli